Toda vez que você se sente infeliz, algo está lhe dizendo que as pessoas e coisas não estão satisfazendo os padrões que você estabeleceu como certos. Ao assumir total responsabilidade por tudo o que você sente e por tudo que lhe acontece, você nunca mais culpará as pessoas e as situações externas pela infelicidade que possa estar sentindo. Perceberá que culpar os outros é uma fuga.


Por exemplo, uma pessoa afetuosa, vive num mundo afetuoso. O modo terno e compreensivo dessa pessoa reflete-se em quem a rodeia. Da mesma forma, uma pessoa hostil vive num mundo hostil. Se você trata as pessoas com hostilidade, se você vê os outros como competidores, se você revela ira, escárnio e antagonismo, você acaba fazendo com que as pessoas à sua volta assumam estas mesmas características



Quando se compreende que tudo na vida é mutável, descobre-se a vida.

Justamente por ser instável, a vida se torna interessante de ser vivida.

Por mais que a vida nos desagrade, não é fácil deixá-la

Perseverança e um objetivo. É tudo o que precisamos.

É fatigante viver para satisfazer aparências.

A verdadeira paz é a paz interior.